Segunda-Feira

06h40 FUNCIONAL

18h30 STEP

Terça-Feira

06h50 RPM

07h50 BALANCE

17h30 PUMP

18h30 RPM

Quarta-Feira

06h50 STEP

18h30 RPM

Quinta-Feira

06h50 RPM

17h30 BALANCE

18h15 ATTACK

Sexta-Feira

17h30 PUMP

18h30 RPM

Sábado

08h00 RPM